台灣青平台基金會副研究員江懷哲博士認為，菲律賓不會直接介入台海紛爭，但是基於戰略地點與美菲安全合作等因素，菲律賓的軍事基地將是美軍支持台海的絕佳後援。

2023泰國大選（上）：學運抗爭沉寂後的首場大選登場，親軍方憲法注定民主化道阻且長 2023泰國大選（下）：不再讓民主開倒車，青年公民團體如何號召投票與監督選舉 Photo Credit:GettyImages 泰國最大在野黨為泰黨候選人貝東丹。值得一提的是，東帝汶也參與本屆東協會議。

據伊洛瓦底江雜誌社（The Irrawaddy）5月8日報導，自週六起，若無事先取得官員批准，外國人將禁止搭乘連接緬甸仰光、奈比多、密支那（Myitkyina）等機場至撣邦（Shan State）臘戌（Lashio）和大其力（Tachilek）的國內航班。美國國防部長奧斯汀（Lloyd J. Austin II）稍早在2月出訪菲律賓，與菲國防長加維斯（Carlito Galvez）同意恢復自2016年開始中斷的在南海聯合巡邏。六頁的防禦準則說明，若菲律賓公共船隻、飛機或武裝部隊在南海遭受攻擊，將啟動防禦條約承諾。」 防範中國侵犯？菲律賓推行校園軍事訓練計畫引發學生團體不滿 與美國軍事合作會讓菲律賓捲入台海衝突？美中輿論戰先開打 Photo Credit: GettyImages 美國國防部長奧斯汀5月3日於美國華府五角大樓歡迎菲律賓總統小馬可仕。上個月緬甸軍政府空襲位於北部的反政府軍村莊，造成170人死亡。

小馬可仕此次出訪美國時，菲美雙邊宣布在1951年共同防禦條約（Mutual Defense Treaty）中新增準則，並於5月3日在華盛頓進行簽署。今年選舉的核心是年輕一代的戰鬥，他們希望實現他們所認為更好的泰國。因為，你不是問題的受害者，也不是問題的製造者，你是問題的管理者。

相關書摘 ▶《有解》：「對事不對人」的說法，是解決問題最常見的誤區之一書籍介紹本文摘錄自《有解：解決問題的關鍵7步：像拆玩具一樣拆開問題，打破你的慣性思路，讓你擺脫困境，找回人生掌控權》，時報文化出版作者：奉湘寧、顧淑偉 momo網路書店 Readmoo讀墨電子書 Pubu電子書城結帳時輸入TNL83，可享全站83折優惠（部分商品除外，如實體、成人及指定優惠商品，不得與其他優惠併用） 透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。這本書將改變你的人生，讓你學會：放下與問題拔河的繩子，用不同的角度看問題。如果我們沒有善待自己或他人的情緒，想要與他人坐在一起共創解決方案就會難上加難。當問題出現時，委屈、焦慮、內疚、憤怒、抓狂、絕望等情緒也容易緊跟著出現，從表面上看，的確是問題直接引發了情緒。

看完《有解》，你會發現，原來解決問題是一件幸福的事。試想一下，如果一份食物腐爛、發霉了，你一定不想碰它，更不會反覆咀嚼。

「情緒為問題的連通器」，通常情況下，當問題的解決有了眉目時，人們會感到高興，隨著解決進度的推進，人們的成就感也會越來越強，你的情緒越好、越穩定，問題就會解決得越好、越快，這是因為「情緒問題」與「實際問題」相互連通，它們彼此牽動。你每天重複的語言、你所秉持的信念，就是這個秘密加工廠運行的原則。「找回美好情緒：用『金色信念』取代『灰色信念』」如果有一台答錄機能把腦海裡的語言錄下來，你就會發現有的語言一閃而過，有的語言反覆出現，有些負面的語言可能自己都不願意再聽。」我們每天都會經歷喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚等情緒，情緒本身沒有好壞之分，但在解決實際問題時，如果一個人的情緒像雲霄飛車一樣，將很難順利推進縝密的邏輯思考。

實際上，每一句語言都不是無意義的，都對你有影響。當別人搜索製造問題的罪犯時，你尋找的是解決問題的盟友。在遇到問題時，用金色信念替換灰色信念，從中體驗不同的信念給你帶來的不同感受。當別人抱怨問題無解時，你想到的是為了目標我總是可以做點什麼。

但有些信念已經「發霉」了，你不一定察覺得到，甚至還會反覆品味它。而信念絕不僅是一個人所掌控的想法——信念是能掌控人的想法。

只有把情緒問題和實際問題分開管理——先善待情緒、再解決問題，才能真正釋放問題背後的價值，讓解決問題成為一件幸福的事。再難的問題都會有解的，讓本書帶你打破困境，找回人生掌控權。

因此要想解決問題A，並在過程中獲得「好的感受」C，你就必須改變那些阻礙自己達成願景的信念B。當別人追究問題產生的原因時，你看到的是問題背後的目標。很多情況下，我們只能看到水面之上的具體事件和情緒結果，忽略了水面之下還有一個「秘密加工廠」——它恰恰就是我們管理情緒的入口。Photo Credit: 時報文化【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。為了幫助你直觀地區分這兩類信念，我們把偏向消極、被動、僵化的思維稱為「灰色信念」，把偏向積極、主動、有創新性的思維稱為「金色信念」。立刻點擊免費加入會員。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。文：奉湘寧、顧淑偉「為什麼要先善待情緒，再解決問題」「快樂還是悲傷，取決於你頭腦中的『秘密加工廠』」在日常生活中，情緒對解決問題的重要意義很容易被忽略。

因此我們需要做的，就是找出那些「發霉」的信念，用新鮮、健康的信念取代它。當別人看到的是失去了什麼時，你看到的是我還擁有什麼和可能獲得什麼。

當別人看到的是問題帶來的麻煩時，你看到的是問題帶來的機會。因為在你腦海裡不斷重複的語言，就是你的信念

再難的問題都會有解的，讓本書帶你打破困境，找回人生掌控權。因此要想解決問題A，並在過程中獲得「好的感受」C，你就必須改變那些阻礙自己達成願景的信念B。實際上，每一句語言都不是無意義的，都對你有影響。這本書將改變你的人生，讓你學會：放下與問題拔河的繩子，用不同的角度看問題。

如果我們沒有善待自己或他人的情緒，想要與他人坐在一起共創解決方案就會難上加難。在遇到問題時，用金色信念替換灰色信念，從中體驗不同的信念給你帶來的不同感受。

因為，你不是問題的受害者，也不是問題的製造者，你是問題的管理者。當別人搜索製造問題的罪犯時，你尋找的是解決問題的盟友。

如果你想讓美好情緒成為自己人生的主旋律，金色信念將成為你最好的「武裝」之一。而信念絕不僅是一個人所掌控的想法——信念是能掌控人的想法。

」我們每天都會經歷喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚等情緒，情緒本身沒有好壞之分，但在解決實際問題時，如果一個人的情緒像雲霄飛車一樣，將很難順利推進縝密的邏輯思考。當問題出現時，委屈、焦慮、內疚、憤怒、抓狂、絕望等情緒也容易緊跟著出現，從表面上看，的確是問題直接引發了情緒。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。「情緒為問題的連通器」，通常情況下，當問題的解決有了眉目時，人們會感到高興，隨著解決進度的推進，人們的成就感也會越來越強，你的情緒越好、越穩定，問題就會解決得越好、越快，這是因為「情緒問題」與「實際問題」相互連通，它們彼此牽動。

很多情況下，我們只能看到水面之上的具體事件和情緒結果，忽略了水面之下還有一個「秘密加工廠」——它恰恰就是我們管理情緒的入口。因為在你腦海裡不斷重複的語言，就是你的信念。

當別人看到的是問題帶來的麻煩時，你看到的是問題帶來的機會。同樣，好的感受也不可能與不好的信念同時存在。

為了幫助你直觀地區分這兩類信念，我們把偏向消極、被動、僵化的思維稱為「灰色信念」，把偏向積極、主動、有創新性的思維稱為「金色信念」。你每天重複的語言、你所秉持的信念，就是這個秘密加工廠運行的原則。